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Máscaras y Caretas Emocionales

2 noviembre, 2010

  Detectar mentiras no es fácil, hay que prestar atención a diferentes indicios, ademanes, lenguaje no verbal, tono de la voz, además quien miente suele intentar ocultar y controlar todos estos aspectos.

Incluso las emociones pueden ser ocultadas o expresarlas de forma diferente.

Sabido es que una competencia emocional es la capacidad de reconocer las emociones propias ante uno mismo y ante los demás y también lo es la capacidad de detectar cuáles son las causas y cuáles son las consecuencias de nuestras acciones y conductas derivadas de  las emociones.

Pero, ¿cómo se presentan las emociones propias a los demás?.

Podríamos decir que lo normal sería mostrar sinceridad emocional  y mostrarnos tal cual somos, sin embargo no siempre es así, no siempre somos sinceros al mostrar nuestras emociones. Es cuando se hace uso de las “caretas emocionales Como nos apunta Jon Elster en  Alquimias de la mente:

“La sociedad está hecha de “personalidades asumidas”, lo que se ha llamado composé de mines” . Es la comedia humana, las personas en todas las profesiones y condiciones sociales adoptamos apariencias y personalidades exteriores para parecer aquello por lo que queremos que se nos considere.

Jon Elster en su obra nos habla de máscaras y velos, de esconder una emoción que uno siente y de mostrar una emoción que no se siente.

Y ya conocemos que existen “caretas emocionales” que muestran baja autoestima:

  • Impostor.– Muestra miedo al fracaso,  a ser descubierto
  • Rebelde.-  Tiene necesidad de probar que no le afectan las críticas, actúa como si no le importaran las opiniones del resto, culpabiliza al resto mostrando rabia continua.
  • Perdedor.– Espera que los demás le salven, e intenta ocultar su miedo a tomar responsabilidades.

 Deberíamos preguntarnos por qué esta tendencia al uso de máscaras y caretas emocionales cuando se emplea mucha más energía y genera un gran desgaste personal por la necesidad de estar siempre alerta con un férreo autocontrol que resta espontaneidad y sentido del humor. A pesar de que es más difícil disimular los sentimientos que tenemos,  que fingir los que no tenemos.

¡Si el ejercicio emocional más sano es reírse de uno mismo!

 Y claro, estas caretas emocionales tienen sus implicaciones en la vida social.

En primer lugar surge la sospecha sobre la falta de ética (inteligencia ética)  en la utilización de estas máscaras, caretas y velos. Podríamos ver una doble maniobra: captar la empatía de los demás para lograr fines propios (egoísmo), o “hacer ver” que se empaliza para obtener algo, en un ejercicio de influencia negativa.

Por otro lado las implicaciones sociales tienen sus raíces en el impacto de las emociones sociales sobre las conductas. En realidad, dependen enormemente de las normas sociales, de la relación entre emociones y normas sociales.

Son las normas sociales las que, en ocasiones, nos inducen a mentir y simular, para no sentir vergüenza, culpa o miedo al desprecio o al fracaso.

Con el uso de estos “disfraces emocionales” mostramos nuestras incoherencias personales, ya que para ocultar o transformar determinadas emociones, antes se deben percibir, cayendo así en  la arrogancia del autoengaño.

Falta un largo camino en la educación y transmisión de las normas sociales para que lo que nos aporte valor de vida sea la sinceridad emocional, mostrarnos tal cual somos, con total modestia, honestidad, coherencia y autoaceptación.

Por que lo que debemos transmitir es que tener una emoción, sentirla, regularla, transmitirla y compartirla es estar en este mundo, es vivir

¿Probamos todas las personas  a quitarnos nuestras caretas y máscaras? ¿Qué veremos?

 

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10 comentarios leave one →
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      Lo importante es tener algo que decir y saber de lo que se escribe, es importante aportar algo, conocimiento, experiencias, saber hacer, aportar algo.
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      Si el post se hace largo, es mejor separarlo en varios, hacer una serie, (no más de tres por serie)
      espero haber ayudado,
      un saludo

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      espero seguir aportando cosas desde ya
      un saludo

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      Muchas gracias por el comentario y el reconocimiento
      Anima a seguir escribiendo, y esa es la intención, he tenido una época sin escribir, pero inicio una nueva etapa con la intención de ser más constante
      gracias otra vez, un saludo

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  1. Y tú ¿de qué vas? « El faro de las emociones

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